Halte au grignotage !

Le grignotage, c’est relancer à chaque fois un cycle complet de digestion. Cette sur-stimulation du système digestif a des répercussions catastrophiques sur l’organisme. Ce surmenage des organes entraine par exemple des problèmes gastriques qu’il faut soigner… avec des médicaments. Cela entraine aussi de la fatigue...

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Devenir végétarien pour de bonnes raisons

L’excès de viande rouge est inflammatoire pour nos organismes, sans évidemment oublier la souffrance animale des élevages actuels. Cela peut nous donner de bonnes raisons de devenir végétarien. Mais le régime végétarien non carencé est plus complexe qu’on le croit. Il faut ainsi remplacer les...

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